槐花如何蒸好吃 ?学会这3招,不粘不坨,焦香味美

时间: 2025-01-24 01:15:57

蒸槐花饭

【食材准备】槐花一斤,玉米油4勺,干辣椒3个,适量面粉、葱花和食盐。

【制作过程】1.槐花开了之后叫槐花,没开的花骨朵叫“槐米”,槐米比槐花做起来好吃,大家摘或者买的时候尽量挑没有开的回来做,口感味道才好。

2.槐花带回家首先将里面的树叶、花梗等杂质挑干净,然后放进清水里浸泡,水里要加上一点食盐,浸泡十分钟之后再用清水淘洗几遍,因为花里可能藏有小虫子。

3.洗干净的槐花要放在阴凉通风的地方晾干水分。

4.槐花晾干后放入一个容器中,再淋上准备好的玉米油,其他的油也可以,但是注意有味道的油会掩盖槐花的味道,所以尽量选择没有味道的油。用筷子翻拌槐花,将所有槐花表面都沾上油,这样会形成一层保护层,在后面放面粉的时候不会沾上太多糊成一坨,还能保护槐花不被蒸变黄。

5.将面粉分几次放入槐花中,每放一次就要筛晃一下槐花,让每颗槐花表面都能均匀沾上面粉,又不会粘连,最后的槐花也要是颗颗分明的最好。

6.蒸屉里垫好蒸布,将裹好面粉的槐花松散地放入蒸屉中,千万别用手压实,要保证透气。热水开之后,再把蒸屉放上去,接着蒸十分钟就行了。

7.蒸好的槐花饭要快速摊开晾放在案板上,不要盖盖子放锅里免得水汽沾湿,微微晾凉的槐花饭就像真正的米饭一样粒粒分明。

8.接着准备一个不粘锅,放点油把干辣椒和葱花爆香,接着放进去槐花一起翻炒,加入适量的食盐翻炒入味。炒到槐花微微变黄,散发出一股焦香味,就可以关火出锅了。

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