丈夫长期冷暴力怎么办（男人喜欢冷暴力的源头）

我的诉求是如何改善冷暴力的问题。老公遇到矛盾总是喜欢冷战怎么办呢。我想要提升感情浓度。无论抽中与否。都将感谢娃娃女神提供这个平台。学习的道路还很长。一直默默关注默默学习。

通常情况下，每个人都会有表达自己的欲望，而你的老公之所以表现得“爱生闷气”，“遇到矛盾总是喜欢冷战”，有以下两种可能。

第一种可能是，他自身语言表达能力不强，不知道如何表达自己内心的想法，所以有什么想法都闷在心里；第二种可能是，他之前和你说过心里话，但你都不以为然，漠视了他的情绪，甚至是针锋相对，给了他一些负面的回应，所以他不愿再对你敞开心扉。

在这两种可能的情况下，他也只能用冷战的方法去面对你们之间的矛盾和分歧。一方面他可以自己平复一下情绪，让你们双方的态度不那么剑拔弩张；另一方面冷暴力也是对你的一种惩罚，既然你索取情绪价值在先，他也本能地想要通过这样的方式向你索取情绪价值，以达到这段关系的平衡。

如果你想要提升感情浓度，避免和老公冷战，就得从冷战的成因出发，从根本上解决问题。

首先，你需要提升自己的感知能力，在他的负面情绪刚冒头时，就马上感知到；其次，你也要提升情商，引导老公说出自己的内心想法，并且用温和的方式去解决问题；最后，你要学会给对方提供情绪价值，做他的解语花，让他重新愿意和你沟通。

如果你做不到以上几点，反而长期和老公保持无沟通的状态，那么你们的婚姻将会非常危险。万一他的生命中出现一个善解人意，能够疏解他的负面情绪，又能让他打开话匣子的女生，来代替你给他提供情绪价值，你的地位就要面临巨大的挑战。（虽然看你老公长相，这种可能性不大）

事实上，你老公“亲职投资大，除了挣钱就是陪孩子”平时和你的感情也都不错，说明他是一个很有责任心，有担当的男生。他这样的人，完全有权利得到一个让他开心，给他提供情绪价值的伴侣。建议你做好自己的本分，珍惜这样的老公，不要让到手的福气飞走。